福事多燕麦片能减肥吗？营养师解读成分与效果,高纤维食谱避坑月省200元
减脂原理大拆解：为什么燕麦片能减肥？??关键问题：吃燕麦片真的比米饭更有利减重？??实验室数据显示：50g燕麦片（约185大卡）的饱腹时长是同等热量米饭的2.3倍。??核心机制??在于β-葡聚糖遇水膨胀的特性，能在胃里形成凝胶延缓消化。但必须注意：??所有燕麦片...
对比测评：竹纤维与传统卫生巾哪种更透气亲肤？
姐妹们有没有觉得，每个月总有几天像是在胯下塞了塑料袋？特别是夏天，黏糊糊的感觉简直能逼疯人！今天咱们就撸起袖子做实验，把竹纤维和传统卫生巾扒个底朝天。先说清楚啊，我可没收广告费，纯属自己踩坑踩出来的血泪经验！▌第一回合：材质摸底考试拆开一片传统卫生巾，表面那层滑溜溜的无...